L-carnitine is een stof die van nature in het lichaam voorkomt en een belangrijke rol speelt bij het transporteren van vetzuren naar de mitochondriën, waar ze worden omgezet in energie. Dit aminozuur wordt deels door het lichaam zelf aangemaakt, maar kan ook via de voeding worden verkregen. Wat is het? L-carnitine is een verbinding die […]
Hoe pas ik een goede gelaatsverzorging toe? De 4 stappen naar een perfecte verzorging ! Het is belangrijk om onze huid dagelijks te reinigen en verzorgen, willen we ze in goede conditie houden. Stap 1 verzorging: Het dagelijks reinigen van de huid Ontschmink en reinig je ogen en huid dagelijks zowel ’s ochtends als ’s avonds […]
Een bijzondere B-vitamine: Vitamine B12 Vitamine B12 speelt een belangrijke rol in verschillende processen in het lichaam. Wanneer het lichaam onvoldoende vitamine B12 opneemt of wanneer er te weinig binnenkomt, kunnen deze systemen minder goed functioneren. De gezondheidsclaim van deze B-vitamine; Alle bovengenoemde claims zijn goedgekeurd door de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) en zijn […]
Spier- en gewrichtsgezondheid zijn belangrijke factoren voor het behouden van mobiliteit en een actieve levensstijl. Lees onderstaande informatie en ontdek hoe je kunt bijdragen aan de gezondheid van je botten en soepele gewrichten op lange termijn. Soepele gewrichten op elke leeftijd? Artrose is een veelvoorkomende aandoening waarbij de kwaliteit van het kraakbeen in de gewrichten […]
Vitamine D is belangrijk voor de instandhouding van normale botten en de normale werking van het immuunsysteem. Maar er worden ook andere eigenschappen aan toegeschreven. Ons algemeen advies? Het op peil houden van onze weerstand doen we vooral door gezonde én evenwichtige voeding. Lichaamsbeweging en een goede conditie opbouwen horen hier ook bij. Verder kan je […]